何となく自信がない人がいる。
自分の能力に・自分の体型に・自分の性格に・自分の今の状況に…
「いやだなぁ」と思いながら、
「でも、仕方ない」とどこかで納得してしまっている人。
「そんな自分は、いやだ」と思っているのに
「仕方ないよね」と自分にも周囲にもそう言っている人。
そんな人の転機!の始まりは、
「仕方ないわけ、ないじゃない!」という気持ちになった時。
「仕方ないから」と思っている人に、
友達も同僚も「そうだね」と当たり障りのないコメントを返したり
「私もだよ」と同じグチやつぶやきをくれる場合が多い。
だから、「やっぱり仕方ないんだ」とズルスル続いてしまいがち。
そんな時、私に会うと
「仕方ないわけ、ない!少なくとも、私はそうは思わない」
と真正面から伝えられ、驚かれるようだ。
自分の能力に・自分の体型に・自分の性格に・自分の今の状況に…
「いやだなぁ」と思いながら、
「でも、仕方ない」とどこかで納得してしまっている人。
「そんな自分は、いやだ」と思っているのに
「仕方ないよね」と自分にも周囲にもそう言っている人。
そんな人の転機!の始まりは、
「仕方ないわけ、ないじゃない!」という気持ちになった時。
「仕方ないから」と思っている人に、
友達も同僚も「そうだね」と当たり障りのないコメントを返したり
「私もだよ」と同じグチやつぶやきをくれる場合が多い。
だから、「やっぱり仕方ないんだ」とズルスル続いてしまいがち。
そんな時、私に会うと
「仕方ないわけ、ない!少なくとも、私はそうは思わない」
と真正面から伝えられ、驚かれるようだ。
東京に出張で出かけると、いつもながらに驚くことがある。
待ち合わせの改札口に立っていると…
「スーツ姿のビジネスマンや
ショッピングの女性たちのスリムなこと!」。
一番ハッとしたのは、改札で見かける人のスリムさというより
「沖縄の人たちのポッチャリ度の高さ」。
私は、7月で32歳になるが、
「30代で、(体調の問題で)保険に入れない人も多い」
ということを、知り合いの保険営業マンに聞いて
驚いたことを思い出す。
どこかでバッタリ再会した同級生の、
迫力ある姿に圧倒されることも。
「見た目年齢」は、体型とも大きな関わりがあるようだ。
「沖縄の同世代の体型・体調・生活習慣」が
本気で心配になってきたのは、
つくば大の林啓子先生との出会いにより、
糖尿病はじめ生活習慣病について
色々と知る機会が増えたことがきっかけ。
待ち合わせの改札口に立っていると…
「スーツ姿のビジネスマンや
ショッピングの女性たちのスリムなこと!」。
一番ハッとしたのは、改札で見かける人のスリムさというより
「沖縄の人たちのポッチャリ度の高さ」。
私は、7月で32歳になるが、
「30代で、(体調の問題で)保険に入れない人も多い」
ということを、知り合いの保険営業マンに聞いて
驚いたことを思い出す。
どこかでバッタリ再会した同級生の、
迫力ある姿に圧倒されることも。
「見た目年齢」は、体型とも大きな関わりがあるようだ。
「沖縄の同世代の体型・体調・生活習慣」が
本気で心配になってきたのは、
つくば大の林啓子先生との出会いにより、
糖尿病はじめ生活習慣病について
色々と知る機会が増えたことがきっかけ。
岡村聖子さん(健康運動指導士)の来沖の知らせが舞い込み、
急きょ、コラボ企画が実現することになりました。
紀々のセルフコーチングと、
岡村さんのセルフコンディショニング。
心とからだのイキイキ元気!度アップを目指す方向けの
応援企画としてお届けします。
詳細は、こちらをご覧下さい。
急きょ、コラボ企画が実現することになりました。
紀々のセルフコーチングと、
岡村さんのセルフコンディショニング。
心とからだのイキイキ元気!度アップを目指す方向けの
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詳細は、こちらをご覧下さい。