Q.
ダイエットがなかなかうまくいきません。
どうしたらいいでしょうか?
A.
体型・体重を気にしている方々は
年齢を重ねるごとに多い気がします。
ダイエットがうまくいかない時の
一番のつらさって何?
じっくり向き合ってみた時に、
定番の答えのひとつが……
そんな自分が好きになれないこと
でした。
体重の問題より、体型の問題より、
この問題が思いのほか大きかった
のです。
体重計と向き合うよりも、
自分自身の本音と向き合う。
すると、気持ちが軽くなるのと
一緒にカラダも軽くなっていく
ことは意外と多くて私もビックリ
でした。
色々抱えているよ!
そう体重が教えてくれている
のかもしれない。
今は、そう思っています。
追伸
私が10年前に作ったものがたり
「かがみ屋へ、ようこそ。」を
このたび舞台にします。
稽古風景の動画もありますので、
よろしければ電波堂劇場のブログを
ご覧下さい。
2月16日ジュンク堂書店 那覇店
紀々の哲学トーク&ミニライブ
・info・
紀々が直接、あなたの質問にお答えします!
メルマガQ&A紀々塾、お届け中(^^)/
※ noteで有料の発信はじめます。
※ 自分と向き合う「かがみ時間」を応援します!
※ 紀々が出会った琉球料理
レトロなピアノ練習ホール
電波堂劇場ブログも、どうぞ♪
レザーが好き!母と娘のレザーな日々
「紀々の店」のブログは、こちらです。
「オープンピアノ」の日は、ご希望があれば「紀々の店」もご案内いたします。お気軽に、ご一報下さい♪
☆ Googleカレンダーにも、色々なお知らせ掲載しています。
「紀々の店」は、あなたとあなたの大切な方へ、とっておきの一品をお選びいたします。
☆ ぜひ一度、聴いて頂きたい一曲があります。
☆ 一力サンタのラジオdeエールも、どうぞ!
☆ 知名御多出横(ちなオーディオ)、聴きにきませんか?
※ レザーカービングについて知りたい方へ贈る、電子本(無料)!
ダイエットがなかなかうまくいきません。
どうしたらいいでしょうか?
A.
体型・体重を気にしている方々は
年齢を重ねるごとに多い気がします。
ダイエットがうまくいかない時の
一番のつらさって何?
じっくり向き合ってみた時に、
定番の答えのひとつが……
そんな自分が好きになれないこと
でした。
体重の問題より、体型の問題より、
この問題が思いのほか大きかった
のです。
体重計と向き合うよりも、
自分自身の本音と向き合う。
すると、気持ちが軽くなるのと
一緒にカラダも軽くなっていく
ことは意外と多くて私もビックリ
でした。
色々抱えているよ!
そう体重が教えてくれている
のかもしれない。
今は、そう思っています。
追伸
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このたび舞台にします。
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JUGEMテーマ:地域/ローカル
JUGEMテーマ:音楽
Q.
一歩をふみ出したいのに、
なかなかふみ出せない時……
どうしたらいいでしょうか?
A.
春が近づくと、特に多く
頂くご質問なので、2月の
ジュンク堂での哲学トークも、
このお題にしました。
まずは「ふみ出したいこと」
があることに、拍手です!
何がしたいのかわからない、
というつらさよりは、うんと
ハッキリしているから。
このお題と向き合う時の
私からの定番の問いかけが
あります。
その中からひとつお届けしますね。
その一歩をふみ出すために、
「何があったら」いいですか?
その一歩をふみ出すために、
「何がなかったら」いいですか?
思いつくまま書き出してみて
下さい。
何か見えてくるものはありませんか?
転機の風穴が見つかりますように!
追伸
私が10年前に作ったものがたり
「かがみ屋へ、ようこそ。」を
このたび舞台にします。
稽古風景の動画もありますので、
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A.
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まずは「ふみ出したいこと」
があることに、拍手です!
何がしたいのかわからない、
というつらさよりは、うんと
ハッキリしているから。
このお題と向き合う時の
私からの定番の問いかけが
あります。
その中からひとつお届けしますね。
その一歩をふみ出すために、
「何があったら」いいですか?
その一歩をふみ出すために、
「何がなかったら」いいですか?
思いつくまま書き出してみて
下さい。
何か見えてくるものはありませんか?
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追伸
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お知らせです!
とにかく気軽に、
とことん気軽に……
お立ち寄り下さい!!
2月16日
ジュンク堂書店 那覇店
紀々の哲学トーク&ミニライブ
好評の「あの方」との
ふたりトークもあります。
・info・
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Q.
どうして紀々さんは、
セミナーは開催しないのですか?
A.
以前は、
セミナーも開催していました。
でも、15年ほど
様々な現場を積み重ねてきて、
見えてきたことがあります。
答えは、
本当に「人それぞれ」。
ピッタリの方法も、
みんなちがう。
効果を出すには、
パーソナルが一番。
これが私の結論でした。
講師にとって効率的なのが、
セミナー形式。
クライアントさんにとって
効果が高いのは、パーソナル。
そう痛感したので、今は
「その方の生活と性格に
一番合ったサポートを見つけること」
に全力を注いでいます。
上手くいかない理由も、
人それぞれ。
上手くいく方法も、きっかけも
人それぞれ。
世界に一つの答えを
一緒に見つける時間が、
楽しくてうれしくて……
この仕事の幸せを感じます。
追伸
私が10年前に作ったものがたり
「かがみ屋へ、ようこそ。」を
このたび舞台にします。
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答えは、
本当に「人それぞれ」。
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パーソナルが一番。
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そう痛感したので、今は
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人それぞれ。
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Q.
自分らしい仕事を見つけるには、
どうしたらいいでしょうか?
A.
まずは「自分らしさ」を見つけることが
大事だと思います。
キャリア教育では
「世の中には、こんな仕事がありますよ」
という一般的なことを教えてくれるかも
しれませんが、「自分らしさ」は、
ポンと教えてもらえるようなものでは
ありません。
そこが悩ましく、そして味わい深く
面白いところだと思います。
私自身を振り返ってみても、
自分らしさを模索する中で
色々なジャンルに飛び込み
大奮闘してきた日々は、まさに……
コント!
今でこそ大爆笑されるエピソード
ですが、当時は必死でした。
オススメは、
自分の根っことじっくり向き合う
「かがみ時間」を持つこと。
仕事を知る前に、
「自分自身を知る」ことから
はじめてみませんか?
・info・
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しれませんが、「自分らしさ」は、
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ありません。
そこが悩ましく、そして味わい深く
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私自身を振り返ってみても、
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コント!
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