自分を変えたい・人生を変えたい。
あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。
このところの私の変化のひとつ……。
目標をカッチリ定めない。
なぜ?
「自分が目指すこと」
これも、大事。
でも、年齢を重ねていく中で見えてきたのは、もう一つの視点がありました。
それは、「他者から求められること」
そこに、自分が知らなかった「わたし」が見える驚きがあります。
この発見を信じてみたい。
そう思うようになりました。
過去と他人は変えられないけれど、アシタ(明日)とアタシ(私)は変えられる。
あした、転機になぁれ!
10月22日
ジュンク堂
【 哲学トーク&ミニライブvol.8 】
お馴染みのりうぼうソング「ラララ♪りうぼう」連弾スペシャル!by電波堂楽団
「わかってもらえないって……不幸!?」
↓
哲学から生まれたピアノアレンジ
「ネコふんじゃった」
・info・
心の断捨離をしたいあなたへ。
哲学×コーチングで、
あなたのパーソナルメンタルトレーナー(応援団)になります!
紀々のサポートについては、こちら。
※ 自分と向き合う「かがみ時間」を応援します!
※ 紀々が出会った琉球料理
レトロなピアノ練習ホール
電波堂劇場ブログも、どうぞ♪
レザーが好き!母と娘のレザーな日々
「紀々の店」のブログは、こちらです。
「オープンピアノ」の日は、ご希望があれば「紀々の店」もご案内いたします。お気軽に、ご一報下さい♪
☆ Googleカレンダーにも、色々なお知らせ掲載しています。
「紀々の店」は、あなたとあなたの大切な方へ、とっておきの一品をお選びいたします。
☆ ぜひ一度、聴いて頂きたい一曲があります。
☆ 知名御多出横(ちなオーディオ)、聴きにきませんか?
※ レザーカービングについて知りたい方へ贈る、電子本(無料)!
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目標をカッチリ定めない。
なぜ?
「自分が目指すこと」
これも、大事。
でも、年齢を重ねていく中で見えてきたのは、もう一つの視点がありました。
それは、「他者から求められること」
そこに、自分が知らなかった「わたし」が見える驚きがあります。
この発見を信じてみたい。
そう思うようになりました。
過去と他人は変えられないけれど、アシタ(明日)とアタシ(私)は変えられる。
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自分を変えたい・人生を変えたい。
あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。
「好きなことをやる」
これが、なぜ大事なことなのか?
自分の「好き」をちゃんとわかる。
ポイントは、きっとココ。
やるべきことに追われて埋もれてしまうと「何が好きなのかわからない」……感覚になってしまう。
そういえば先日のご相談に「そもそも、彼のことが好きなのかどうかがわからない」というお話がありました。
これは、重症!
だから「これが好き」「この人が好き」……この感覚を大事にしたいと思う秋。
意識しないと「好き」より「(〜〜ある)べき」に埋もれてしまうから。
過去と他人は変えられないけれど、アシタ(明日)とアタシ(私)は変えられる。
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「好きなことをやる」
これが、なぜ大事なことなのか?
自分の「好き」をちゃんとわかる。
ポイントは、きっとココ。
やるべきことに追われて埋もれてしまうと「何が好きなのかわからない」……感覚になってしまう。
そういえば先日のご相談に「そもそも、彼のことが好きなのかどうかがわからない」というお話がありました。
これは、重症!
だから「これが好き」「この人が好き」……この感覚を大事にしたいと思う秋。
意識しないと「好き」より「(〜〜ある)べき」に埋もれてしまうから。
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自分を変えたい・人生を変えたい。
あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。
「自信がなくて、一歩が踏み出せません……」
これまでに、本当にたくさん頂いたお悩み。
わかる・わかる・わかります!
そう思っていました。
でも今、祖母の怒涛の介護&看取り→休養→リハビリ期間を経て、本当に久しぶりに「動き出すチカラ」が戻ってきて、思うことがあります。
「動き出すのに、自信はなくても大丈夫」
よくわかりませんが、今の私に「自信があるか?」というとそんなことはありません。
では、何があるから動けているのか?
これは未だナゾ。
でも、もし今あなたが「自信がないから」と心細さを感じているなら、お伝えしたいと思います。
「大丈夫、自信がなくても動き出せるから。」
私も、介護と看取りの怒涛の日々の中にいた時は「自分が社会に復帰できる気がしない」くらい不安で、久茂地の交差点をこぶしをにぎりしめてエイッと一歩を踏み出し、うつむいたまま全力を振り絞って渡っていました。
何かがあれば崩れてしまいそうな気持ちを抱えて「どうか、誰にも会いませんように。」と願いながら。
一歩を踏み出すために必要なのはきっと「自信」以外の何か。
そのひとつは、もしかすると「時間」かも。
時間にingがついて動き出した時……「timing」ということなのかな?
そんなことを思っています。
過去と他人は変えられないけれど、アシタ(明日)とアタシ(私)は変えられる。
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↓ 基本的に、月曜日に公開中!
10月22日
ジュンク堂【 哲学トーク&ミニライブvol.8 】
☆ 9月15日、ジュンク堂【紀々の哲学トーク&ミニライブvol.7】決定しました!
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「自信がなくて、一歩が踏み出せません……」
これまでに、本当にたくさん頂いたお悩み。
わかる・わかる・わかります!
そう思っていました。
でも今、祖母の怒涛の介護&看取り→休養→リハビリ期間を経て、本当に久しぶりに「動き出すチカラ」が戻ってきて、思うことがあります。
「動き出すのに、自信はなくても大丈夫」
よくわかりませんが、今の私に「自信があるか?」というとそんなことはありません。
では、何があるから動けているのか?
これは未だナゾ。
でも、もし今あなたが「自信がないから」と心細さを感じているなら、お伝えしたいと思います。
「大丈夫、自信がなくても動き出せるから。」
私も、介護と看取りの怒涛の日々の中にいた時は「自分が社会に復帰できる気がしない」くらい不安で、久茂地の交差点をこぶしをにぎりしめてエイッと一歩を踏み出し、うつむいたまま全力を振り絞って渡っていました。
何かがあれば崩れてしまいそうな気持ちを抱えて「どうか、誰にも会いませんように。」と願いながら。
一歩を踏み出すために必要なのはきっと「自信」以外の何か。
そのひとつは、もしかすると「時間」かも。
時間にingがついて動き出した時……「timing」ということなのかな?
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自分を変えたい・人生を変えたい。
あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。
経済が価値のものさしになっている世界では、どうしても
「いくらの収入があるか?」
と聞かれることが多い。
「もっとお金があればね〜」という言葉も多く聞くけれど、じっくり話をしていくと話はちょっとちがってくる。
それは今の自分の人生の「納得度」のようなもの。
哲楽家として浮かんだ問いかけは……
「何に時間とお金を使いたいか?」
せっかくお金がいっぱいあっても、
つき合いが多くて、好きな人にも会えず。
気の進まない飲み会で、体重コントロールも出来ず。
(飲食代・夜の高い交通費・ダイエットにかかる費用が必要)
ストレスが多くて、心身の不調で医療費にかかるお金が多い。
(医療費・ストレス発散にかかるエステや買い物や旅行の費用が必要)
そんな状況の人は、収入は高くても「納得度」は低いようです。
そして不思議と体調を崩しがちであることも多い印象を受けます。
私も、以前はよくストレスからくる肌荒れ・腰痛に悩んでいました。
電波堂劇場を中心に動くようになって「好きなこと」を追いかける方々と出会ってから、気づきました。
大好きな人と一緒なら、高級な店でなくても、水筒の水だけでも幸せ!
好きなことに打ち込んでいたら、食べる時間するら忘れるので太るヒマなし。
「好き」度の高い生活だと医療費や「ストレス発散コスト」はグッと抑えられる。
この「ストレス」にかかる費用は、メインのニュースにはならないけれど、案外大きい存在。
私は、そう感じています。
幸せになるのに、私たちが思っているほどお金はかからいのかも。
そんなヒラメキから、ただいま実験中です。
関心持って下さった方は、ぜひ電波堂劇場へお気軽にどうぞ。
「オープンピアノ」「ピアノ部♪弾き合い会」は、聴くだけの参加も大歓迎です。
過去と他人は変えられないけれど、アシタ(明日)とアタシ(私)は変えられる。
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経済が価値のものさしになっている世界では、どうしても
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哲楽家として浮かんだ問いかけは……
「何に時間とお金を使いたいか?」
せっかくお金がいっぱいあっても、
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(飲食代・夜の高い交通費・ダイエットにかかる費用が必要)
ストレスが多くて、心身の不調で医療費にかかるお金が多い。
(医療費・ストレス発散にかかるエステや買い物や旅行の費用が必要)
そんな状況の人は、収入は高くても「納得度」は低いようです。
そして不思議と体調を崩しがちであることも多い印象を受けます。
私も、以前はよくストレスからくる肌荒れ・腰痛に悩んでいました。
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大好きな人と一緒なら、高級な店でなくても、水筒の水だけでも幸せ!
好きなことに打ち込んでいたら、食べる時間するら忘れるので太るヒマなし。
「好き」度の高い生活だと医療費や「ストレス発散コスト」はグッと抑えられる。
この「ストレス」にかかる費用は、メインのニュースにはならないけれど、案外大きい存在。
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自分を変えたい・人生を変えたい。
あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。
「今かな」
そんなタイミングを、私はひと一倍キャッチするタイプのようです。
サポートしている方々の「今」も予感するため「占い師みたい!」と驚かれます。
どんなにいま悩んでいる状況でも「この人は変われる人」というのは、何となくわかります。
その反対も。
人にはきっと「その時ならではのお題」がある。
偶然出合ったスーパーの「旬のサンマのタイムセール!」のように、絶妙なタイミングでやってくる。
そう感じます。
私にとって、それが……「楽譜づくり」。
楽譜を読むのは苦手で、書くのはもっと苦手でした。
詳しくは【トラウマを越える秋!〜紀々と楽譜のこと】をご覧下さい。
自分自身は楽譜を見ないで弾くスタイルなので、長い間避けてきました。
ところが、ある時から「弾いてみたい(歌ってみたい)ので、楽譜ありませんか?」と聞かれることが増えました。
それでも避けてきた私。
いよいよここにきて「今こそ、向き合うとき!」とスイッチが入りました。
それはそれは小学生のような疑問とおぼつかなさで、もはや笑えないくらいの状況ですが、電波堂楽団の奥田さん(ピアノ科卒)があきれずにアドバイスを下さり、どうにか前に進んでいます。
昨日は、あまりに楽譜と向き合いすぎてオーバーヒート……一日動けなくなってしまいました。
情けなさすぎて凹みますが「動き始めたこと」に手応えを感じています。
できたかどうかよりも、まずは「向き合ったかどうか」「動き出したかどうか」はとても大きいなぁと実感。
40代の体当たりチャレンジ、オススメです。
がんばれ、ワタシ!!
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その反対も。
人にはきっと「その時ならではのお題」がある。
偶然出合ったスーパーの「旬のサンマのタイムセール!」のように、絶妙なタイミングでやってくる。
そう感じます。
私にとって、それが……「楽譜づくり」。
楽譜を読むのは苦手で、書くのはもっと苦手でした。
詳しくは【トラウマを越える秋!〜紀々と楽譜のこと】をご覧下さい。
自分自身は楽譜を見ないで弾くスタイルなので、長い間避けてきました。
ところが、ある時から「弾いてみたい(歌ってみたい)ので、楽譜ありませんか?」と聞かれることが増えました。
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